A Silka Okula Maskoestas loza, kutime unu-grandeca-taŭga kovrilo por viaj okuloj, kutime farita el 100% pura multa silko. La ŝtofo ĉirkaŭ viaj okuloj estas nature pli maldika ol aliloke sur via korpo, kaj la regula ŝtofo tute ne donas al vi sufiĉe da komforto por krei malstreĉitan medion. Tamen,altkvalita silka maskoEstos tre spirebla kaj ne sekigos vian haŭton aŭ iel iritos ĝin. Por tiuj, kiuj loĝas en pli varmaj klimatoj aŭ emas esti varmaj dormantoj, ili ankaŭ estas timinda maniero por malebligi ŝviton de trempado en viajn okulojn kaj malaprobi tion, kio povus alie esti paca nokta ripozo.

La plej bona maniero ricevi bonan noktan ripozon estas limigante malpezan ekspozicion antaŭ lito. Lumo de elektronikaj aparatoj stimulas vian cerbon kaj malfaciligas endormiĝi, sed uzante ion tiel simplan kielSilka Okula Maskopovas fari grandegan diferencon. Esploro montras, ke partoprenantoj, kiuj uzis silkan okulan maskon dum siaj unuaj 2 horoj da dormo, daŭris pli longe por atingi sian sojlon por vekiĝo ol tiuj, kiuj ne portis unu. Do, se vi luktas kun sendormeco aŭ manko de dormo, provu portiSilka Okula Maskodum du horoj antaŭ enlitiĝi; Eble nur vi devas malstreĉiĝi kaj ĝui 7-8 horojn da netuŝita ŝlimo.

Krome, la ideo dormi kun kolo -kuseno sonas sufiĉe malkomforta, sed multaj homoj ĵuras per ili. Silkaj okulaj maskoj estas aparte bonegaj por sentemaj haŭtoj aŭ alergioj, ĉar ili ne donos al vi, ke prurito sentas iujn kusenojn. Plie, ili estas pli komfortaj ol plej multaj, ĉar ili povas pli bone konformiĝi al via vizaĝo. Se vi havas malantaŭajn problemojn, uzante vianSilka Okula MaskoKiel kapvesto eble faciligos dormi ankaŭ sur via flanko. Kiam vi eluzas ĉirkaŭ viaj okuloj, ĉi tiuj maskoj ankaŭ blokos ĉian lumon. Ĉi tio helpas trompi vian cerbon pensi, ke ĝi estas malhela kaj sendas trankvilajn signalojn al via pineala glando (la parto de niaj cerboj respondecaj pri reguligado de niaj cirkadiaj ritmoj). Ĉi tiu ŝanĝo en korpa kemio povas indukti pli profundajn REM -ciklojn, finfine plibonigante la kvanton kaj kvaliton de dormo, kiun vi ricevas.